GANHO DE MASSA MUSCULAR

O Ganho de massa muscular esta correlacionado com o estimulo muscular dos treinos, recuperação via alimentar e equilíbrios hormonais

Temos profissionais especializados nesta questão:

• Nutricionista – indicando a melhor dieta alimentar e se necessário os suplementos alimentares

• Nutrólogo – analisando os exames sanguíneos e ajudando a manter o bom equilíbrio junto à dieta

• Personal Trainer – ajuda você a montar o melhor treino para seu corpo atual e seu objetivo

• Montagem de treino

• Tire suas dúvidas

DEFINICAO MUSCULAR

Ganhar qualidade muscular é afinar bem a pele para o tônus muscular ficar mais aparente, marcando os contornos do corpo

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutricionista – indicando a melhor dieta alimentar e se necessário os suplementos alimentares

Nutrólogo – analisando os exames sanguíneos e ajudando a manter o bom equilíbrio junto à dieta

Personal Trainer – ajuda você a montar o melhor treino para seu corpo atual e seu objetivo

DESMOTIVACAO

Os atletas já possuem uma carga de treino intenso e nem sempre conseguem manter uma boa recuperação muscular, um conjunto de bons treinos e boa recuperação aumentam a performance nas competições

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutricionista – indicando a melhor dieta alimentar e se necessário os suplementos alimentares

Nutrólogo – analisando os exames sanguíneos e ajudando a manter o bom equilíbrio dos desgastes físicos junto à dieta

Psicóloga – analisa questões que podem influenciar no bom rendimento nas competições

Fisioterapeuta Esportivo – Faz trabalho preventivo e proprioceptivo para evitar lesões frequentes em fases agudas de treinamento

FADIGA

Normalmente o corpo entra em um estafa quando estimulado de forma agressiva por um tempo longo e isso gera o stress, cansaço e apatia prejudicando a frequência nos treinos.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutrólogo – analisando os exames sanguíneos e colocando no lugar todos os desequilíbrios

Nutricionista – Esquematiza uma alimentação voltada para prevenção da fadiga

Psicologa – Ajuda a desprender tensões ou pressões que provocamos que nos leva a fadiga

OBESIDADE INFANTIL

A vida sedentária facilitada pelos avanços tecnológicos (computadores, televisão, videogames, etc.), fazem com que as crianças não precisem se esforçar fisicamente. As alimentações rápidas e industrializadas também colaboram com a obesidade infantil.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Psicologa – Ajuda a desprender tensões ou pressões que provocamos que nos leva as compulsividades

Nutricionista – indicando a melhor dieta alimentar nas fases do emagrecimento junto ao crescimento e desenvo

DEFINICAO MUSCULAR

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QUALIDADE DE VIDA

O ritmo acelerado e a competitividade do mundo moderno podem combinar com um estilo de vida saudável. Basta organizar melhor o tempo, lembrando de manter uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas regularmente. Para ajudar nessa mudança de hábitos.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutricionista – ajudando você organizar melhor suas refeições e escolhas alimentares

Nutrólogo – analisando os exames sanguíneos e ajudando a manter o bom equilíbrio junto à dieta

Personal Trainer – ajuda você a manter o pique do dia a dia com exercícios criativos e motivantes

Fisioterapeuta – Ajuda a executar exercícios preventivos e correções dos vícios que levam as tensões e dores musculares

Pscicólogo – Ajuda nas questões comportamentais melhorando a socialização

PERFORMANCE

Os atletas já possuem uma carga de treino intenso e nem sempre conseguem manter uma boa recuperação muscular, um conjunto de bons treinos e boa recuperação aumentam a performance nas competições

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutricionista – indicando a melhor dieta alimentar e se necessário os suplementos alimentares

Nutrólogo – analisando os exames sanguíneos e ajudando a manter o bom equilíbrio dos desgastes físicos junto à dieta

Psicóloga – analisa questões que podem influenciar no bom rendimento nas competições

Fisioterapeuta Esportivo – Faz trabalho preventivo e proprioceptivo para evitar lesões frequentes em fases agudas de treinamento

TRATAMENTO DA OBESIDADE

A Obesidade é vista cada vez mais como um sério e crescente problema de saúde. O excesso de peso predispõe o organismo a uma série de doenças, em particular doenças cardiovascular, diabetes mellitus tipo 2, apnéia do sono e osteoartrite.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutricionista – indicando a melhor dieta alimentar nas fases do emagrecimento

Nutrólogo – analisando os exames sanguíneos e ajudando a manter o ritmo acelerado de perda de peso

Personal Trainer – ajuda você a montar o melhor treino para seu corpo atual e acelerar ainda mais a perda de peso

Psicologa – Ajuda a desprender tensões ou pressões que provocamos que nos leva as compulsividades

GESTACAO

O cansaço e o desânimo são tantos que parece que nem vai dar para sair da cama hoje? Exercício, então, nem pensar? Tente fazer uma forcinha, já que os exercícios são benéficos não só durante a gestação, mas também na hora do parto e para sua recuperação.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Personal Trainer – montando um treino especial para as futuras mamães

Fisioterapeuta– mantendo o alongamento e exercícios posturais

Nutricionista– equilibrando os alimentos para a adequação do ganho certo na gestação

EQUILIBRIO HORMONAL

A obesidade é uma doença crônica causada por diversos fatores distintos. Esses fatores fazem com que as reservas de gordura no corpo se acumulem com mais facilidade.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutrólogo

LONGEVIDADE E SAUDE

Longevidade e Saúde Trata-se de uma maneira integrada e multidisciplinar que poderão contribuir para um envelhecimento mais saudável, com a disposição invejável.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Nutrólogo – mantem os exames bioquímicos atualizados e esquilibrados

Nutricionista – ajuda na criatividade das receitas mais saudáveis e gostosas

Personal trainer – Ajuda a manter a força física e o bom desempenho motor

Fisioterapeuta – mantem os equilíbrios corporais e posturais

DORES NO CORPO

Sinto muita dor no corpo. Devo me preocupar?
O sinal de dor é um sinal de alerta que o corpo esta te dando, melhor verificar e corrigir do que deixar piorar e virar crônico. Saiba os caminhos para o tratamento.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Sessões de fisioterapia – com ajuda de aparelhos modernos para reabilitação

Sessões de RPG – as tensões e dores musculares decorrentes a má postura são corrigidos nestas sessões

Teste de baropometria – a avaliação da forma do pisar e andar afetam dores no pescoço, coluna, joelho e calcanhar. Essas condições são analisadas durante este teste

Palmilha Postural – uma palmilha fabricada exclusivamente pelos nossos profissionais e personalizada de acordo com teste de baropodometria, que ajuda ao equilibro do corpo e prevenção e remediação de dores no corpo e pé.

LESOES

LESOES

As lesões em traumatologia desportista revestem, basicamente, dois aspectos distintos e diferentes. De um lado, os acidentes traumáticos, resultantes da velocidade, dos movimentos forçados e dos choques. Do outro, os pequenos traumatismos, ligados à repetição exaustiva dos gestos, levando ao desgaste prematuro das articulações.

Tratamento Preventivo:
Sessões de fisioterapia – com ajuda de aparelhos modernos para reabilitação

O trabalho preventivo apropriado para a prática de atividade física seja ela de caráter recreativo ou competitivo pode garantir que o desempenho e rendimento esperados sejam atingidos e mais importantes para os atletas, que as lesões sejam evitadas.

Temos profissionais especializados nesta questão:

Fisioterapeuta Esportivo
Educador Físico
Uso de treinamento funcional