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Em entrevista a Clínica Esportiva, Anselmo Vasconcellos fala sobre seu trabalho, rotina alimentar e atividade física que adota nos dias de hoje. É importante para nós profissionais da saúde entender o que se passa em cada situação específica de trabalho para entender a lógica e assim utilizar os métodos mais eficientes para cada ocasião a fim de aperfeiçoar o bem-estar humano e o desempenho geral de um sistema. |
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 Mestre em Educação Física, Especialista em Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício, Membro do Laboratório de Biofísica – EEFEUSP.
Fala sobre Ativação Eletromiográfica do Exercício Pullover Cada vez mais, o treinamento de força (musculação), vem ganhando espaço no cenário mundial como um meio eficiente para a obtenção de índices ótimos de qualidade de vida, no que tange ao aumento da capacidade funcional ou mesmo à estética corporal desejada. |
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Luciana Rossi Nutricionista Esportiva, supervisora de estágio em Nutrição Esportiva do Centro Universitário São Camilo orienta estudo sobre suplementação de ribose e seu potencial efeito ergogênico no rendimento físico.
Publicado pelos alunos Murilo Dáttilo, Ana Carolina Cantelli, Juliana Oliveira Figueiredo, Ariela Maier Marques Novaes, Vanessa Rodrigues Romero, Ana Paula Santos Lino. |
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 Nutricionista esportivo, fala sobre proteínas, quantidade e qualidade com a suplementação.
Pesquisadores tem confirmado que a suplementação com proteínas potencializa os resultados esperados e desejados de treinamentos intensos com exercícios de resistência. No entanto , uma revisão da literatura cientifica revela que as fontes de proteínas não são todas iguais em termos de benefícios que podem propiciar à saúde em geral e à composição corporal em particular. |
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Entrevistas
