Pisar de forma errada pode ser um passo em falso em busca da saúde. Dores nas costas e nas pernas podem ser causadas pelo jeito de pisar. Veja a reportagem sugerida pelos telespectadores.
Esportistas
Débora Liotti, Juliana Loureiro e Janete Neves falam sobre o impacto positivo do esporte na vida e na carreira. O médico Turíbio Leite de Barros explica a importância do exercício físico na vida do executivo e o que é necessário para que ele adquira uma vida saudável.
O diretor comercial da Mãe e Filhos Representações, Wagner Medeiros, aceita o desafio de seu treinador Tadeu Martino, para uma luta de origem tailandesa, o Muay Thai. Além do desafio, veja uma entrevista imperdível com Gibi Thai, campeão mundial de Muay Thai. E uma matéria com a nutricionista Janete Neves que fala sobre a alimentação e treinamento desses atletas.
Janete: Por que é tão importante fazer avaliação física antes de iniciar um programa de exercícios físicos?
Roberto: Sem uma avaliação inicial não há como o profissional saber o nível de aptidão física do cliente para poder prescrever o programa de exercícios com o intuito de atender suas necessidades e objetivos. Seria o mesmo que um médico prescrever uma medicação sem a realização de qualquer exame diagnóstico.
Entrevistas
